Boj proti chrípke a prechladnutiu s aromaterapiou

Posilnenie imunitného systému a prevencia

2022-02-11

 

Chrípka je infekčná choroba spôsobená vírusom. Vyznačuje sa vysokou horúčkou, svalovou bolesťou, všeobecnou slabosťou, malátnosťou, bolesťami hlavy a je zvyčajne sprevádzaná príznakmi prechladnutia, ako je nádcha, upchaný nos, bolesť hrdla, kašeľ.
Esenciálne oleje terapeutickej kvality(testované podľa chemických profilov) pomôžu nielen zmierniť jej príznaky, ale aj zabojovať proti vírusom, pretože niektoré aromatické molekuly majú antivírusové vlastnosti.

Najdôležitejšie kroky prevencie

Dezinfekcia vzduchu:
Počas celého zimného obdobia sa odporúča využívať esenciálne oleje, ktoré môžete nakvapkať do odparovača alebo difuzéra, aby ste zachovali čistý vzduch: CITRÓN (Citrus limonum ze.), EUCALYPTUS RADIATA, zmes éterických olejov IMUNAROM, BIELA ESENCIA alebo ŽIARIACA HVIEZDA.

CITRÓNOVÝ ESENCIÁLNY OLEJ je najlepšou voľbou na dezinfekciu vzduchu. Má antibakteriálne a antivírusové účinky, pomáha predchádzať rôznym infekciám a ochoreniam. Dezinfikuje vzduch a ničí baktérie vo vzduchu v priebehu niekoľkých minút. Jeho príjemná vôňa je upokojujúca a zároveň pomáha pri koncentrácii. Stačí nakvapkať 3-7 kvapiek do odparovača alebo difuzéra v závislosti od veľkosti miestnosti.

Máme veľmi dobré skúsenosti aj s nasledujúcou synergiou do difuzéra, ktorá pomôže predchádzať chrípke, nádche a iným ochoreniam dýchacích ciest:
1ml Citrus limonum ze. (citrón)
2ml Eucalyptus radiata (eukalyptus úzkolistý)
1ml Pinus sylvestris (borovica lesná)
1ml Melaleuka alternifolia (čajovník - tea tree)

Posilnenie imunitného systému:
Pre deti: LEOV ČAROVNÝ OLEJ obsahuje esenciálne oleje, ktoré posilňujú imunitný systém, majú preventívny účinok, zvyšujú odolnosť dieťaťa voči rôznym infekciám. Podporuje schopnosť samoliečby tela a zároveň má antibakteriálny, antivírusový a protiinfekčný účinok.
Stačí si každé ráno natrieť niekoľko kvapiek (4 kvapky pre škôlkarov) na hruď a pozdĺž chrbtice, a to päťkrát do týždňa a potom si dať 2 dni (cez víkend) pauzu.

Večer pred spaním masážnym olejom ZÁZRAČNÝ TÁTOŠ môžete jemne premasírovať dieťa, natrieť jeho hruď, chrbát, nôžky. Aj tento olej posilňuje imunitný systém a chráni pred infekciami.

Pre dospelých: BALZAM ZDRAVIA posilňuje imunitný systém a zvyšuje energiu. Vmasírujte olej pozdĺž chrbtice na oblasť chrbta a na hrudník päťkrát do týždňa a potom je potrebné spraviť 2 dňovú prestávku a môžete všetko začať odznova.

BIELA ESENCIA má antivírusové a antiseptické účinky, posilňuje imunitný systém, uľahčuje dýchanie, rozpúšťanie a vykašliavanie hlienov. Nakvapkajte 2-5 kvapiek do malého množstva oleja z marhuľových jadier (alebo iného za studena lisovaného oleja), dobre rozmiešajte a premasírujte oblasť hrude a chrbta každé ráno po dobu 21 dní. Bielu esenciu môžete nakvapkať aj do odparovača alebo difuzéra.

Na posilnenie imunitného systému máme pre Vás aj recept na masážny olej, ktorý si môžete sami vytvoriť:
5 kvapiek Cymbopogon martinii (ružová palma / palmarosa)
10 kvapiek Cinnamomum camphora ct cineole (gáfrovník lekársky)
3 kvapky Cistus ladaniferus pinéne (cistus ladanifer)
2 kvapky Eugenia caryophyllus (klinček)
10 kvapiek Melaleuca alternifolia (čajovník - tea tree)
50 ml zo studena lisovaného oleja

10-15 kvapiek takto pripraveného oleja rozotrite pozdĺž chrbtice. Synergiu používajte 5 dní, potom je potrebné spraviť 2 dňovú prestávku a môžete všetko začať odznova alebo používajte 21 dní a potom si nechajte 1 týždeň pauzu.

Ostatné:
Veľmi dôležitý je aj príjem vitamínu C a dostatočné množstvo tekutiny. Bylinné čaje tiež posilňujú imunitný systém ako mäta alebo tymian.

Ako sa vyliečiť z choroby

Dezinfekcia vzduchu a posilnenie imunitného systému sú aj v prípade vzniknutej choroby veľmi dôležité, preto odporúčame používať vyššie spomenuté metódy na prevenciu. V prípade chrípky odporúčame nasledovné:

Rozpustenie hlienu:
BÉBELLE BALZAM má veľmi dobrý vplyv na vykašliavanie a rozpúšťanie hlienov. Je možné ho použiť aj pre jasličkárov, aj škôlkarov. Je obohatený bylinným koncentrátom, preto účinne zmierňuje suchý kašeľ a pomáha pri uvoľňovaní hlienov. Pri nádche alebo pri kašli natrite malé množstvo krému (množstvo vo veľkosti oriešku) na hruď a hornú časť chrbta 2 až 3-krát denne.
Dospelí si môžu pred použitím balzamu natrieť na hruď a chrbát 2-3 kvapky zo silice Eucalyptus citriodora (eukalyptus vietnamský/eukalyptus citrónový) pomiešané so sezamovým olejom (alebo s iným za studena lisovaným olejom).

Horúčka:
Deťom pod 38,5 stupňov Celzia nie je potrebné tlmiť horúčku. Ak však vystúpi horúčka vyššie, z levandule lekárskej (Lavandula angustifolia) môžete natrieť po 1 kvapke na obe zápästia, členky, chodidlá, podkolenie, hruď, chrbát a potom použiť studený mokrý obklad. Veľmi účinný je aj Eucalyptus radiata (eukalyptus úzkolistý) alebo jeho kombinácia s citrónovým esenciálnym olejom (Citrus limonum ze.) alebo s gáfrovníkom lekárskym (Cinnamomum camphora ct cinéole).
Esenciálne oleje musíte vždy zriediť!Iba v akútnom prípade môžeme použiť levanduľu lekársku (Lavandula angustifolia) bez zriedenia (1-1 kvapku).
V prípade vysokej horúčky môžete zmiešať 10 kvapiek levandule lekárskej (Lavandula angustifolia) a 2 lyžice jablčného octu a pridať do vane s teplou vodou. Potom treba chorého vložiť do vane a postupne pridávať studenú vodu.

Rovnako používame aj MODRÚ ESENCIU, je to zmes takých esenciálnych olejov, ktoré majú chladivý, antiseptický, protizápalový účinok. Podľa potreby môžeme celý postup zopakovať dvakrát.

Bolesť a zápal hrdla:
Pre dospelých: Odporúčame kloktať tymiánovým hydrolátom (Thymus vulgaris) alebo 5 kvapiek čajovníka – tea tree (Melaleuca alternifolia) nakvapkať do medu a pomiešať s vodou (100 ml). Denne sa odporúča 3 až 5-krát dlho kloktať počas troch dní.
S čajovníkom (Melaleuca alternifolia) môžete aj inhalovať, v tom prípade je potrebné nakvapkať 2 kvapky do horúcej (ale nie vriacej) vody a nadychovať sa horúcej aromatickej pary počas niekoľkých minút.
Pre deti: Môžete natrieť okolie hrdla a hruď nasledujúcou zmesou esenciálnych olejov, ktorú si ľahko pripravíte aj sami.
Pomiešajte v rovnakom pomere santalové drevo (Santalum album), levanduľu aspis (Lavandula latifolia spica), kadidlo (Boswellia carterii). Zo synergie nakvapkajte 1-2 kvapky do malého množstva sezamového oleja (alebo do iného zo studena lisovaného oleja) a natrite na krk, okolie hrdla a hruď. Množstvo rastlinného oleja závisí od veku dieťaťa.